
Giulia surfuje po sieci późnym wieczorem, szukając wskazówek, jak szybciej zasnąć. Znajduje wiele porad w internecie, ale nie wszystkie wydają się wiarygodne. Czy możesz pomóc jej zdecydować, który wynik jest godny zaufania?
Przeczytaj opisy niektórych stron i zdecyduj, czy są wiarygodne, czy nie.
Przykład 1
„Ten przewodnik dotyczący snu został napisany przez dr. Samuela Kima, neurologa z certyfikatem specjalizującego się w zaburzeniach snu. Ostatnia aktualizacja miała miejsce w maju 2024 roku i zawiera konkretne zalecenia dotyczące leczenia bezsenności u dorosłych powyżej 60. roku życia, poparte najnowszymi badaniami klinicznymi.”
Kliknij tutaj, aby sprawdzić poprawną odpowiedź!WiarygodneJasno podany autor, eksperckie kwalifikacje, aktualna data i naukowe podstawy.
Przykład 2
„Chcesz natychmiast idealnego snu? Kliknij teraz, aby poznać metodę, której nie chcą, żebyś odkrył! Jest szybka, sprawdzona i całkowicie naturalna!”
Kliknij tutaj, aby sprawdzić poprawną odpowiedź!NIE WiarygodneBrak autora, ogólnikowe twierdzenia, sensacyjny język i clickbait.
Przykład 3
„5 maja 2023 roku Global Sleep Institute opublikował zaktualizowane zalecenia dla dorosłych powyżej 60. roku życia. Ich porady opierają się na wielu recenzowanych badaniach i zawierają szczegółowe harmonogramy snu według grup wiekowych.”
Kliknij tutaj, aby sprawdzić poprawną odpowiedź!WiarygodneRzetelna organizacja, zalecenia oparte na badaniach i jasna data publikacji.