
Giulia gece geç saatlerde internette gezinirken uyumasına yardımcı olacak ipuçları arıyor. Çevrimiçi birçok tavsiye buluyor, ancak hepsi güvenilir görünmüyor. Hangi sonucun güvenilir olduğunu bulmasına yardım eder misiniz?
Bazı web sitelerinin açıklamalarını okuyun ve güvenilir olup olmadıklarına karar verin.
Örnek 1
“Bu uyku rehberi, uyku bozuklukları konusunda uzman, sertifikalı nörolog Dr. Samuel Kim tarafından yazılmıştır. Mayıs 2024’te güncellenmiştir ve 60 yaş üstü yetişkinlerde uykusuzluğu yönetmek için son klinik çalışmalara dayalı özel öneriler içermektedir.”
Doğru cevabı kontrol etmek için buraya tıklayın!GüvenilirAçıkça belirtilmiş yazar, uzmanlık bilgileri, güncel tarih ve bilimsel destek.
Örnek 2
“Mükemmel uykuya anında sahip olmak ister misiniz? Hemen tıklayın, bilmenizi istemedikleri yöntemi öğrenin! Hızlı, kanıtlanmış ve tamamen doğal!”
Doğru cevabı kontrol etmek için buraya tıklayın!GÜVENİLİR DEĞİLYazar yok, belirsiz iddialar, sansasyonel dil ve tıklama tuzağı taktikleri.
Örnek 3
“5 Mayıs 2023’te Global Sleep Institute, 60 yaş üstü yetişkinler için güncellenmiş öneriler yayımladı. Tavsiyeleri, birçok hakemli çalışmaya dayalıdır ve yaş gruplarına göre ayrıntılı uyku programları içerir.”
Doğru cevabı kontrol etmek için buraya tıklayın!GüvenilirGüvenilir kuruluş, araştırma destekli tavsiyeler ve açık bir yayın tarihi.